按照党委学生工作部、心理健康教育中心关于开展“心理正能量，健康校园行”系列活动的相关精神，2017年11月3日—11月5日，现代邮政学院大一至大三年级11个班级全面开展冬季健步走活动。各年级同学积极参与，迎着冬日的暖阳，走出宿舍，走向操场，走下网络，走进集体，走遍校园，既锻炼了身体素质，督促了良好生活习惯的养成，又增进了班级同学之间的友谊。

活动期间，学院320名同学不畏严寒，兴致勃勃地参加了健步活动。各班级积极丰富活动形式，广泛开展晨跑、晚锻炼、班级活动、集体出游等活动，推动健步走与团队建设、压力释放、亲近自然、汲取正能量相结合。活动全程，学院11个班级每人日均步行8000步以上，8个班级每日人平均步数超过10000。2017211701班平均步数达到14442步。健步走活动取得良好成效。

健步走是一种简单、安全、有效且受大众喜爱的有氧健身方式，既能锻炼身体、磨练意志，又能舒缓压力，增进交流与友谊。本次健步走活动，现代邮政学院全员参与，不仅增强了同学们的健身意识，展现了良好精神风貌，同时强化了集体意识，对于培育良好学风也具有促进作用。

现代邮政学院

2017年11月10日